Como perder peso sem mágica, mentiras ou fortunas de dinheiro?

19/07/2013 0 Comments

Bom, não tenho uma vida 100% “healthstyle” como conheço muitas pessoas que assim são, mas percebendo taxas enormes de colesterol e glicose (aos 28 anos de idade) decidi mudar minha vida de maneira gradativa e que estivesse de acordo com meu orçamento para tal mudança. Acredite, em 2 meses eu perdi 2 kilos de gordura!!! …